"Bà bà cũng chỉ từng nghe qua Thối Thể cảnh, Ngưng Khí cảnh, Ngưng Thức cảnh, Thông Huyền cảnh bốn cảnh giới này. Mỗi cảnh giới lại chia thành bốn giai đoạn Sơ kỳ, Trung kỳ, Hậu kỳ và Viên mãn. Về sau còn có cảnh giới nào khác hay không thì không ai hay biết." Hoa bà bà dừng một chút, lại nói tiếp: "Người tu hành không chỉ được linh lực hộ thân, mà còn có thể tăng tuổi thọ, bệnh tật thông thường không thể nhiễm vào thân. Thối Thể cảnh tuổi thọ một trăm, Ngưng Khí cảnh tuổi thọ hai trăm, Ngưng Thức cảnh tuổi thọ ba trăm, Thông Huyền cảnh tuổi thọ năm trăm."

Tống Ngọc Thiện vừa nghe vừa ghi chép. Chẳng mấy chốc, một buổi chiều đã trôi qua.

Khi nàng ra phố mua bữa tối, lại trở về ăn cùng Hoa bà bà thì trời đã tối hẳn.

"Môn tâm pháp này của bổn môn có tên là 《Nguyệt Hoa Tâm Pháp》, tu luyện cần linh quang nguyệt ảnh hỗ trợ. Đêm nay là Rằm tháng Tám, nguyệt khí thịnh vượng nhất, rất thích hợp để nhập môn tu hành. Ngọc Thiện, con đi múc một thùng nước giếng đặt vào trong chậu." Hoa bà bà lấy ra hai cái đệm hương bồ, đặt trên phiến đá xanh giữa sân, một cái đặt trước chậu gỗ.

Tống Ngọc Thiện theo lời lấy nước giếng.

Hoa bà bà bảo nàng khoanh chân ngồi trên đệm hương bồ trước chậu gỗ, rồi hướng dẫn: "Đối nguyệt chiếu ảnh, lưỡng nguyệt thùy liêm, tâm ngưng thần thủ, tĩnh tĩnh nhìn ánh trăng trong nước. Tưởng tượng trước trán cũng có một vầng trăng thanh khiết, trong sáng, mát lạnh, tròn đầy, viên mãn... Như thế

Truyện được đăng tại truyentop.net. Đọc tiếp tại đây: http://truyentop.net/ta-o-lieu-trai-tu-cong-duc/5037181/chuong-5.html