Nhóm dịch: Thất Liên Hoa

Nói xong cầm một tờ giấy đưa cho Lăng Vi: “Phu nhân, người xem, mỗi ngày chúng ta đi ngủ, lúc thân thể đang bài độc, nếu thời gian này không ngủ, độc tố không bài trừ được, lâu dài sẽ xảy ra vấn đề.”

Lăng Vi cầm tờ giấy nhìn qua.

Bảy gạch đầu dòng, cực kì rõ ràng, nhìn một cái có thể hiểu rõ.

Một – buổi tối 9-11 giờ là lúc hệ thống tuyến dịch bài độc, đoạn thời gian này nên yên tĩnh hoặc nghe nhạc.

Hai – 11h tối đến 1h sáng, gan bài độc, cần ngủ say giấc.

Ba – 1h – 3h sáng, thận bài độc.

Bốn – 3h – 5h sáng, phồi bài độc. Là khoảng thời gian con người ho khan nhiều nhất, chính là do bài độc từ phổi, không có thuốc để tránh khỏi.

Năm – 5h -7h sáng, đại tràng bài độc, cần đi toilet bài tiết.

Sáu – 7h – 9h sáng, là lúc ruột non hấp thụ dinh dưỡng, cần phải ăn sáng.

Bảy – nửa đêm đến 4h sáng là lúc xương sống tạo máu. Cần ngủ say mà không nên tuhwcs.

Phía dưới là các tỷ lệ ung thư… không ngủ đủ không cách nào kháng bệnh tìm tới.

Lăng Vi sợ hãi gật đầu: “Tôi biết rồi, sau này tôi sẽ trông coi anh ấy, để anh ấy đi ngủ trước 11h.”

Đầu bếp nữ mỉm cười: “Vất vả cho phu nhân rồi.”

Đầu bếp nữ quay trở lại phòng bếp, Lăng Vi quay đầu, chỉ thấy gương mặt thối của Diệp Đình.

Lăng Vi cười vui vẻ bưng đĩa sườn xào chua ngọt đặt tới trước mặt anh: “Muốn ăn hả?”

Diệp Đình lườm đĩa sườn

Truyện được đăng tại truyentop.net. Đọc tiếp tại đây: http://truyentop.net/yeu-sau-nang-de-thieu-am-tham-cung-chieu-vo/1262966/chuong-174.html