Xong cảnh quay vừa rồi thì cũng đúng lúc tới giờ nghỉ trưa, mọi người trong đoàn phim dừng việc để giải lao. Giai Nghiên nhanh chóng lấy điện thoại lên để lướt mạng một chút.



"Em muốn ăn gì không? chị đi mua đây."



Mục Giao hỏi cô.



"Không đâu, em có đem theo rồi. Chị đi ăn đi nhé!"



"Được, chị mua rồi về liền."



Nghe cô nói vậy Mục Giao cũng có chút yên tâm rồi nhanh chóng rời đi. Sau khi Mục Giao rời đi cô cũng nhanh chóng lấy phần ăn trưa của mình ra. Là một diễn viên cũng như hay xuất hiện trước truyền thông thì vóc dáng vẫn là quan trọng nhất nhỉ? Dù chỉ có chút thay đổi về căn nặng thì cũng đã rất khó khăn rồi, nên là chế độ ăn uống của cô cũng phải được điều chỉnh cho đúng với chế độ lành mạnh. Tức là đồ ăn tuy ít nhưng đầy đủ chất để tiếp thu cho cơ thể, hạn chế ăn những thức ăn có thề làm tăng căn. Chế độ ăn uống hay sinh hoạt cũng phải căn nhắc một cách kĩ lưỡng.



Nhìn đồ ăn trước mặt cũng chỉ là rau, trái cây tiếp đó là nước ép cũng làm cô có chút phát ngán. Nhưng biết sao được khi vừa mới hôn trước cô vừa bước lên cân thì đã hoảng hốt khi biết mình vừa tăng lên 2kg. Phải, cú sốc đến quá bất ngờ rồi cô tự nhiên mà nghĩ lại những giây phút lầm lỡ của bản thân khi phải ăn đêm hay là ăn quá nhiều đồ ăn vặt. Để rồi mới có việc để giảm cân hôm nay, cũng chỉ là

Truyện được đăng tại truyentop.net. Đọc tiếp tại đây: http://truyentop.net/khoanh-khac-nam-ay/2812903/chuong-10.html